在接受《米兰体育报》采访时，马竞球员略伦特围绕生活方式和健康理念展开回应，并谈及国家队、马竞现状及欧冠再遇国际米兰。

我先从生活开始，我年龄几乎是你的两倍，但我睡得很好。那些你很在意的昼夜节律，在我身上状态不错。

很好，我替您高兴。睡眠是非常重要的。

地球是什么形状？

圆的，或者说球形。我不是平地论者。我从来没这么说过，但因为我的生活习惯跟别人不太一样，有人就把这种标签扣在我头上。

不过你确实担心化学尾迹。

没错。

你真的认为它们变多了，而且会带来负面影响？

绝对是的。但我不是来劝谁的。

你不用防晒霜，还强调阳光的好处。你不担心外界不断提到的那些负面影响吗？

不，一点也不。皮肤癌会发生在暴露在阳光下的人身上，也可能发生在终日待在洞穴里的人身上。我不认为二者有直接关系。我更担心的是紫外线灯，很多人过去用或者现在还在用，那才是真的危险，自然光不是。我已经20年不擦防晒霜了，我父亲40年都没擦。

你也反对戴太阳镜？

是的。很简单，如果你直勾勾盯着太阳看，当然会把眼睛晒坏，但如果你只是正常不戴太阳镜地走动，对眼睛只有好处。

你坚持旧石器时代饮食，也吃肉。这个话题争议也很大。

没错。问题不在于牛，而在于它吃什么。如果它在户外的草地吃草，就没有问题。如果你给我每公斤2欧元的加工肉，那肯定不行，但不能把所有肉混为一谈。

在坚持你这些原则的同时，你在球队生活中也会做出妥协，对吗？

当然。在集训、国家队或马竞，我不可能随时吃饭，也不可能只吃我想吃的。晚餐在日落后吃也可以。一切需要平衡，那才是通向幸福的唯一方式。可以说我一年大概有300到310天按自己的生活方式来。剩下的时间是庆祝、娱乐的时刻，人不能把自己逼疯。

你会对你的言论引起这么大讨论感到意外吗？

不会。我头脑很清楚，也走在自己的路上。如果有人感兴趣，我随时愿意交流；如果不，那就走他的路。问题是我说的很多东西和我们小时候被教的完全相反，这会让人不舒服，但我再说一次，这不是我的问题。

你说你喜欢葡萄酒。你是从什么时候开始真正喜欢上的？

大概两年前吧，我开始更细致地品酒，也更享受。以前我买手表，但现在在街上已经没法安心戴了，所以就花在葡萄酒上。它有很棒的社交功能：一瓶酒能把很多美好的东西聚在一起，友谊、家庭、情感、情绪。

你偏爱哪些产区？

我很喜欢法国，美国也有一些很有意思的酒。在意大利我会说Soldera的Case Basse，还有Conterno的巴罗洛Monfortino。当然还有Masseto。年份更久的Sassicaia我也很喜欢，1985年的版本是我最喜欢的之一。你们国家有很多很棒的酒。你了解吗？

了解了解，不过我没有你那样的财力经常喝（笑）。我们聊聊足球吧？

没问题。

国家队方面？

我喜欢来国家队，但如果不被征召我也不会难过。说到底，能来这里、能和这个出色的团队在一起、训练、并与来自各俱乐部最好的球员并肩，是非常独特的体验，真的很棒。能学到很多。

队友们会问你关于你生活方式的事情吗？

会。有些人比较好奇，有些人愿意了解、愿意听。然后每个人做自己的决定。

那马竞的情况呢？

挺不错的。我们必须开始在大都会之外也能掌控比赛。在主场我们很强，但客场需要提升。我们在塞维利亚赢了贝蒂斯，那是块硬骨头，我们必须沿着这条路继续走。

接下来欧冠要面对国际米兰，你怎么看？

国米是一支伟大的球队，个人能力非常强，团队结构稳定，风格也很明确，而且没有因为换帅而改变。在欧冠上，他们四战全胜。会是一场非常精彩、非常开放的比赛，想击败他们必须做到最好。

就像一年半前那次一样。

是的。2024年的那次双回合交手证明了足球的伟大之处：热门球队不是总能赢，状态更好的球队也不是总能晋级。他们当时状态火热，我们却很挣扎，但最后晋级的是我们。马竞是过去三年里唯一能把国际米兰淘汰出欧冠的球队。

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