1月9日宣 在2024赛季中超联赛中，长春亚泰曾经以1-8的悬殊比分负于北京国安，引起巨大的热议。在接受“懒熊体育”记者赵宇的专访时，谢晖谈到了那场比赛的失败，以及如何走出困境。

记者：2024年带长春亚泰队拿到第九名的成绩，你满意吗？

谢晖：不能说满意，但其实难度是有的。不管是曼联还是曼城，走到怪圈之后，想要走出来都会很难。我（2024年4月）接手亚泰前，球队处于连败的状态。当一个趋势形成后，想往上弹，是不容易的。我之前在大连经历了失败，再去接当时排在最后一名的亚泰，这个风险是很大的。

记者：既然已经这么难了，你想过万一再失败怎么办吗？

谢晖：再失败就到下一个级别带；再失败，就再到下一个级别带队。只要还有下一个级别，我就继续带。就像我刚刚说的，只要早晨起来，有一帮球员、有草地、有球、有周末取得胜利的快乐，就足够了，我把它看作成自己的一个使命。如果能明白这一点，就没什么好怕的了。

记者：带亚泰队在工体1-8输给北京国安，你当时什么心情？

谢晖：这是一个写照。在我的职业经历中，经历过很多次这种负面的情况，我认为不是坏事。我对球员说，1997年代表申花队在工体比赛时，我们非常想赢，毕竟前两年在这里赢球的机会不多，我们的人员配备情况也具备了赢球的可能。谁知道国安队比赛时几个反击一打，全都进球了，最后1比9输掉了比赛。

我记得有个记者采访NBA球员，问他如何面对失败，那个球员说：“我们这个行业里没有失败。失败不过是走向成功的一道坎。”然后他又反问那个记者：“你是不是每年都升职？没升职的那年是不是一种失败？”

对于球员而言，这种情况太常见了。迈克尔-乔丹拿了六次金戒指，但他还有九年没有拿，那九年就是失败的吗？我们这个行业没有失败，只有重新爬起来再往前走。

记者：但那场比赛结束后，你的脸色很难看。

谢晖：作为教练员肯定不希望出现在这样的场景里，但事已至此，就要去承担。今年有好几场比赛结束后我没有睡好，这是其中一场。还有比如带队前两场比赛没有取得胜利，主场输给了梅州客家。这些“失败”会给我带来更大的动力，让我下一周更加勤奋地工作，把比赛赢回来。

我告诉队员们，要更专注于比赛内容，而不是结果，这也是一个心理疏导。作为优秀的竞技者，需要有更好的自我调节能力，能够跌倒后迅速爬起来。网球比赛里，运动员需要在一场比赛中从可能失败的阴影中走出来好几次，网球比赛的起伏比足球要多很多。胜利和失败有时就在那一霎那，看你能不能坚持住。

记者：带队1-8输掉比赛后，你几点睡的？

谢晖：差不多两三点才睡。我做教练每天早晨6点前醒来，晚上10点到11点睡觉。我睡得早，9点以后就会把手机所有设置成静音模式，基本不再看了。

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